Die Erwartung eines Kindes ist eine wunderbare Erfahrung, die jedoch insbesondere in den späteren Stadien der Schwangerschaft auch mit Herausforderungen verbunden ist.
Gut zu schlafen oder es sich auf der Couch gemütlich zu machen, während man das ganze zusätzliche Gewicht trägt, kann eine Herausforderung sein. Deshalb sollten Sie Artikel wie Ihre Schwangerschaftskissen sorgfältig auswählen.
Probleme wie mangelnde Muskelunterstützung, Schmerzen am ganzen Körper, die bei Patienten mit schweren Erkrankungen wie Fibromyalgie, rheumatoider Arthritis, Muskeldystrophie, Multipler Sklerose oder einfach Rücken- oder Körperschmerzen nach Operationen auftreten, können durch anhaltenden Schlafmangel oder mangelnde Körperunterstützung verschlimmert werden.
Was sind Schwangerschaftskissen?
Wenn Sie schwanger werden, müssen Sie sich unter anderem mit der Veränderung Ihrer Körperform auseinandersetzen. Wo Sie früher problemlos ins Bett gingen und einschliefen, haben Sie jetzt breitere Hüften, empfindlichere Bereiche wie die Brüste und natürlich den Bauch, in dem Ihr Kind wie von Zauberhand wächst.
Im weiteren Verlauf der Schwangerschaft werden diese Veränderungen noch deutlicher. Das kann es deutlich schwieriger machen, eine bequeme Schlafposition zu finden. Schwangerschaftskissen sind länger als herkömmliche Kissen, passen sich Ihrem Körper an und bieten die nötige Unterstützung.
Ausgedehnte Schmerzen im ganzen Körper und Schlafprobleme infolge einer schweren Erkrankung lassen sich mit einem hervorragenden Ganzkörperkissen besser in den Griff bekommen, das den gesamten Körper ausreichend stützt, sodass Sie Ihre Position oft seltener ändern müssen.
Ein Ganzkörper-Schwangerschaftskissen bietet eine Reihe verschiedener Vorteile. So kann eine schwangere Frau nicht nur in der halbfötalen Position liegen, ohne Druck auf Hüfte, Schultern, Nacken und Beine auszuüben, sondern bietet auch Unterstützung für diese Körperteile, sodass Schmerzpatientinnen den ganzen Körper entspannen können.
- Körperliche Schmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Schwangeren und bei Menschen mit Fibromyalgie, rheumatoider Arthritis, Muskeldystrophie und Multipler Sklerose. Schlechter Schlaf oder die fehlende Möglichkeit, eine bequeme Position einzunehmen, können die Beschwerden verschlimmern.
- Ihr Schwangerschaftskissen sollte Ihnen zu mehr Ruhe verhelfen und Beschwerden lindern, sodass Sie erfrischt und bereit für den Tag aufwachen.
- Die Verwendung eines Ganzkörperkissens während der Schwangerschaft erleichtert das Schlafen auf der Seite, da es eine 360-Grad-Unterstützung bietet und die Durchblutung des Körpers verbessert.
- Ihr Schwangerschaftskissen ist nicht nur wichtig, während Sie auf die Geburt Ihres Kindes warten. Es ist auch beim Stillen nützlich und bietet Ihnen und Ihrem Neugeborenen zusätzlichen Halt.
- Sie können Ihr Baby auf dem Kissen ablegen und es als Stütze zum Stillen verwenden. Dadurch werden Spannungen abgebaut und der Hautkontakt wird viel einfacher und natürlicher.
Welches Körperkissen soll ich kaufen?
Es gibt verschiedene Arten von Schwangerschaftskissen. Sie müssen das passende für sich finden. Dies kann sich natürlich im Verlauf der Schwangerschaft ändern, oder Sie benötigen möglicherweise verschiedene Kissen für unterschiedliche Zwecke.
U-förmige Schwangerschaftskissen
Wenn Sie gerne auf dem Rücken schlafen oder nachts häufig Ihre Position wechseln, ist das U-förmige Schwangerschaftskissen wahrscheinlich die erste Wahl. Es bietet Ihnen die nötige Unterstützung und lässt sich schnell neu positionieren.
Beachten Sie, dass es sich um ein ziemlich großes Kissen handelt. Wenn Sie während der Schwangerschaft das Bett mit Ihrem Partner teilen, ist es wichtig, dass alle bequem Platz haben.
J-förmige Schwangerschaftskissen
Wenn der Platz im Bett begrenzt ist, können Sie sich stattdessen für das J-förmige Schwangerschaftskissen entscheiden. Dieses ist etwas kleiner, erfüllt aber im Wesentlichen die gleiche Aufgabe der Körperunterstützung.
Da die zusätzliche Seite des U-förmigen Kissens fehlt, bietet es mehr Platz im Bett und eignet sich daher hervorragend für Doppelbetten. Auch zum Sitzen auf der Couch eignet es sich besser, da es Halt bietet, ohne zu viel Platz einzunehmen.
C-förmige Schwangerschaftskissen
Dieses Kissen stützt Kopf, Rücken, Bauch und Beine und ist eine beliebte Wahl für umfassenden Komfort. Es kann auf dem Bett oder auf der Couch verwendet werden. Wenn Sie im späteren Verlauf der Schwangerschaft unter Wassereinlagerungen in Beinen und Knöcheln leiden, ist es ideal, um diese zu lindern.
C-förmige Kissen können auch Verspannungen im Beckenbereich lindern, die bei Schwangeren häufig auftreten. Das Kissen ist vielseitig einsetzbar und bietet die flexibelste Wahl. Es eignet sich hervorragend als Reisekissen für Hotelaufenthalte oder den Urlaub.
Ein weiterer Vorteil dieses Kissens besteht darin, dass es auch als Stillkissen geeignet ist. Sie müssen also nicht zwei Kissen mit sich herumtragen, wenn Sie nach der Schwangerschaft mit Ihrem Baby verreisen.
Schwangerschafts-, Still- und Schmerzkissen
Schwangerschaftskissen sind nicht nur während der Schwangerschaft nützlich, sie werden oft verwendet, um eine Reihe von Komfortproblemen zu lösen:
- Wenn Sie eine Operation hinter sich haben und sich erholen müssen, ist ein Schwangerschaftskissen ideal, um Ihnen Halt zu geben, insbesondere nachts.
- Wenn Sie aufgrund einer Behinderung Schwierigkeiten haben, eine bequeme Position einzunehmen und zu schlafen, kann ein U-, C- oder J-förmiges Kissen oft hilfreich sein.
- Schwangerschaftskissen sind bei Menschen mit Erkrankungen wie Fibromyalgie oder Müdigkeit beliebt, die ein Produkt benötigen, das sie stützt und nachts Schmerzen lindert.
Vielleicht schlafen Sie einfach gerne mit Ihrem Schwangerschaftskissen, weil es sich so natürlich und bequem anfühlt. Wofür auch immer Sie es verwenden, Sie finden ein Produkt, das bequem, langlebig und flexibel ist und den Bedürfnissen Ihrer Familie entspricht.
